bObles Kachna je k dispozici ve dvou velikostech, úzká a široká. Obě dvě dohromady vytvoří sadu, která dává možnost překonávání výškových rozdílů formou schodů. Kachna je větší úseč, než pomůcka KUŘE a proto i cvičení bude náročnější. Kachna je vhodná pro děti i dospělé všech věkových kategorií. Při balancování vstoje, zaoblené pevné kraje příjemně masírují plosky nohou. Kachna je jedna z nejoblíbenějších pomůcek bObles.
Využití: Mateřské školy, Základní školy, Jesle, Fyzioterapie, Dětská centra, Fitcentra
Možnosti cvičení:
- Vstoje – balancování zleva doprava, nebo zepředu dozadu
- Vsedě – nedotýkat se nohama ani rukama země a vsedě se houpeme zepředu dozadu
- Vleže – na břiše, umístíme Kachnu pod hrudník, ruce na krajích Kachny a utvoříme vzpor. Houpeme se zleva doprava, snažíme se nepřepadnout
- Další cviky…
Konkrétní Cviky s fotografiemi lze zakoupit k pomůcce
Barevné varianty: modrá, zelená, růžová, fialová
Rozměry: úzké – v18 x d36 x š12 cm; široké – v18 x d36 x š24 cm
Nosnost: 100 kg